在2023年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 52.87克 | 蛋白质: 142.19克 | 碳水物: 125.47克.
早餐: Индилайт Кампана, Ашан Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Nutvill Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Голубика, Пятерочка Сливы, Пятерочка Персик, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. 午餐: Голубика, Heinz Пюре Кабачки, Смесь Семян для Салатов, Uni Dan Горчица Зернистая, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Полба , Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Савушкин Продукт Теос 2%, Nutvill Арахисовая Паста, Пятерочка Сливы, Пятерочка Персик, Малина, Голубика, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|