在2023年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 54.29克 | 碳水物: 90.53克.
早餐: Помидоры, Лента Свинина на Кости, Гречка Отварная. 午餐: Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Жареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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