在2023年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 43.53克 | 蛋白质: 62.76克 | 碳水物: 86.38克.
早餐: Беларусь Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Родимая Сторонка Сметана на Сливках 20%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 午餐: Макароны Отварные, Яйцо Куриное. 晚餐: Агро-Альянс Рис Басмати, Кета, Злато Растительное Масло, Мираторг Смесь Мексиканская. 小食/其他: Гринагро Йогурт Маракуйя 3,5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|