在2023年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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53.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 39.56克 | 蛋白质: 51.16克 | 碳水物: 50.56克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Крыжовник, Куриное Филе с Сыром. 午餐: Twix Конфета , У Палыча Ёжики Домашние в Соусе. 小食/其他: Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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