在2023年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 57.24克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 147.42克.
早餐: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Кофе натуральный с молоком, Вареное Яйцо, Жареный Картофель. 午餐: Арбуз, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Лук, Ремит Грудинка Домашняя. 晚餐: My Box Роллы Филадельфия Классик. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|