在2023年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2008 千卡
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脂肪: 85.01克 | 蛋白质: 141.70克 | 碳水物: 162.84克.
早餐: GutBio Landsalami, Hüttenkäse, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen, Landliebe Butterkäse. 午餐: Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Metzger Rinderhüfte, Reisnudeln (Gekocht), Backfactory Geflügelrolle. 晚餐: Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie, Hüttenkäse. 小食/其他: Sesambällchen, ESN Designer Bar Fudge Brownie. 更多的......
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稳定体重
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