在2023年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.2 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 47.54克 | 蛋白质: 58.82克 | 碳水物: 68.51克.
早餐: Cofix Салат из Капусты и Моркови, Жареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Globus Тунец Слабосоленый Филе Ломтики, Просто Хлеб Пшеничный. 午餐: Cofix Салат из Капусты и Моркови, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. 小食/其他: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Клубника , Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|