在2023年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 123.96克 | 蛋白质: 79.92克 | 碳水物: 40.69克.
早餐: San Martin Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Лента Свинина Карбонад, Кабачок, Капуста Белокочанная, Лук, Вкуснотеево Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ашан Говяжий Жир. 晚餐: Вкуснотеево Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сыр Гауда, Вкуснотеево Сметана 20%, Морковный кекс. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|