在2011年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.7 公斤
最近减少: 34.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1903 千卡
|
脂肪: 56.22克 | 蛋白质: 42.65克 | 碳水物: 228.94克.
早餐: Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Organic Plain Soy Milk, special k red, Life cereal, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets. 午餐: Red Salsa, Tortilla Chips, Tortilla Soup. 晚餐: Rum, Mahi Mahi, 12" Medium Supreme Hand-Tossed Style Pizza, Beer. 小食/其他: Pineapple, Apple Slices, Rice Cakes - Caramel Corn. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|