在2023年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 32.99克 | 蛋白质: 138.60克 | 碳水物: 194.20克.
早餐: 대림선 크라비아, 하이트 하이트 제로. 午餐: 가지나물, 부침개, 코다리조림, 공기밥. 晚餐: 하이트 제로, 청정원 소불고기 양념, 돼지고기 뒷다리살, 현미밥. 小食/其他: 크라운 참크래커, 그린피스 와사비향, 대림선 크라비아, 생맥주. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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