在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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44.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 38.39克 | 蛋白质: 36.24克 | 碳水物: 227.53克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Reçel Konserveleri, Domatesli Biber, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı ekmek. 午餐: Carrefour Chia Tohumu, Siyah Üzüm, İncir, Dost Yağsız Süt. 小食/其他: İncir, Pikan Cevizi, Asya Armutu, Elma, Tatlı Kiraz, Şeftali, Siyah Üzüm. 更多的......
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稳定体重
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