在2023年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 9.37克 | 蛋白质: 23.64克 | 碳水物: 142.66克.
早餐: REWE Bio Kokos-Reis Drink, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. 晚餐: Rote Paprika, Strauchtomaten, Lidl Spaghetti, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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