在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2047 千卡
|
脂肪: 100.54克 | 蛋白质: 98.71克 | 碳水物: 190.96克.
早餐: Авокадо Авокадо Хасс, Царь Хлеб Хлеб Бородинский, ВкусВилл Масляная Рыба. 午餐: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Табрис Слойка Свердловская, Лента Креветки Королевские Вареные, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры. 晚餐: Азбука Вкуса Утка по-Пекински, Хатимаки Ролл Сливочный с Угрем, Самбери Баклажаны Пикантные. 小食/其他: Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|