在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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108.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 33.64克 | 蛋白质: 61.33克 | 碳水物: 113.21克.
午餐: Sprite Sprite Zero, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Antarctica Guaraná (Copo), Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cebola Caramelizada , Batatas Fritas sem Gordura, Pão Caseiro. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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