在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.7 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 86.50克 | 蛋白质: 136.97克 | 碳水物: 98.27克.
早餐: Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Редис, Кофе (Растворимый), Вода. 午餐: Салат Овощной, Ашан Биточки по-Албански. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Сметанин Сметана 10%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. 小食/其他: Нектарины, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе, Арбуз, Топтыжка Лёд Фруктовый с Ароматом Тропических Фруктов. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|