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#RECOMEÇOSEMPRE... 🥰💪🏽
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56.7 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 35.67克 | 蛋白质: 77.29克 | 碳水物: 138.14克.
早餐: Marilan Pit Stop Integral, Natural Life Semente de Linhaça, Frutos da Terra Farinha de Chia, Italac Leite Desnatado, Vigor Iogurte Viv Mel, Guimarães Melado de Cana, Granatus Granola Banana e Mel. 午餐: Filé de Frango Grelhado, President Queijo Parmesão Ralado Fresco, Maionese sem Gordura, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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