ура, половина слилась ☺️
|
74.5 公斤
最近减少: 40.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1806 千卡
|
脂肪: 82.85克 | 蛋白质: 82.18克 | 碳水物: 183.78克.
早餐: Ермолино Торт Манго и Маракуйя, Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Простоквашино Сливки 20%, Сыр, Ермолино Фрикадельки Мясные, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. 晚餐: Виноград, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 小食/其他: Азбука Вкуса Безе Мини, ВкусВилл Медовик Шоколадный, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|