在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 36.01克 | 蛋白质: 128.20克 | 碳水物: 55.99克.
早餐: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 15%. 午餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриное Филе Гриль Пергамент Orom, Телятина Отварная, Булгур. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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