在2023年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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108.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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1150 千卡
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脂肪: 33.59克 | 蛋白质: 66.35克 | 碳水物: 131.47克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Salat Jobb 400g. 晚餐: Brød Havre fullkorn 35g, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Egg 60g. 小食/其他: Banan 150g. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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