在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 117.33克.
早餐: Dolce Gusto Ricoré Latte, Bonne Maman Confiture de Fraise, Café au Lait, Pure Via Stevia, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 午餐: Navet Cuit, Carottes Cuites, Escalope de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Garden Peas. 晚餐: Delisse Déli'light aux Fruits, Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Dur, Endive, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%. 小食/其他: Marque Repère Banane. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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