在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 54.36克 | 蛋白质: 102.61克 | 碳水物: 144.70克.
早餐: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Лукоморье Икра Горбуши, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Перекресток Яйцо Куриное. 午餐: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Bootybar Chocolate Brownie, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Сметана 15%. 晚餐: Арбуз, Магнит Слива, Кедровые Орехи , Табрис Котлета Рыбная из Минтая. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|