在2023年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 79.00克 | 蛋白质: 92.64克 | 碳水物: 169.26克.
早餐: Pan, Marpa Paleta Curada, Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Hacendado Grana Padano, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pasta Rellena de Jamón y Queso. 晚餐: Hacendado Salchichas Frankfurt, Bonarea Croissant de Mantequilla con Cereales. 小食/其他: Café con Leche, Hacendado Pistachos Tostados, Don Simón Tinto de Verano, Uva Blanca. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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