|
И это пи@дец 😂
|
73.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 37.81克 | 蛋白质: 138.50克 | 碳水物: 136.83克.
早餐: Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%, Малина. 午餐: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Телятина Отварная, Куриное Филе Гриль Пергамент Orom, Мистраль Гречка. 晚餐: Помидоры, Яйцо Куриное. 小食/其他: Капуста Белокочанная, Морковь. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|