在2023年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2102 千卡
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脂肪: 75.10克 | 蛋白质: 85.69克 | 碳水物: 265.61克.
早餐: Fuchs Pan Integral Fuchs, Café, Huevo Revuelto. 后早餐: Café, En Linea Mermelada de Damasco, Selz Galletas Salvado Chia. 午餐: San Jorge Vienesa, Croquetas de Atún, Arroz Blanco (Grano Largo), Coca-Cola. 下午茶: Selz Galletas Salvado Linaza, Café. 晚餐: Huevo Revuelto, Hallulla, Café. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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