在2023年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 61.18克 | 蛋白质: 57.34克 | 碳水物: 145.29克.
早餐: SPAR Чизкейк с Фруктами , Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Курица в Сметане, Макароны Отварные. 午餐: Бахрома Пахлава, Курица в Сметане, Макароны Отварные, Деликатеска Чизкейк с Желе из Маракуйи, Салат. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|