在2023年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 62.13克 | 蛋白质: 124.58克 | 碳水物: 189.13克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Zwiebeln, Eintopf. 晚餐: Pastirma, Red Bull Energy Drink, Tomatensalat, Köfte, Kisir. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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