在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 39.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1966 千卡
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脂肪: 60.75克 | 蛋白质: 72.55克 | 碳水物: 226.71克.
早餐: Café, Do Serro Queijo Minas Meia Cura . 午餐: Sococo Cocada Cremosa, Pão Francês, Maracujá, Suco de Maracujá, Salada de Agrião, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. 晚餐: Outback Junior Ribs, Outback Fritas, Outback Pão Australiano, Outback Chopp. 小食/其他: Florestal Bala de Café, Fofura Salgadinho de Milho. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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