katya_milashka的日记, 2023年08月14日

在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）

63 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月14日:

1196 千卡

脂肪: 48.47克 | 蛋白质: 68.28克 | 碳水物: 124.05克. 早餐: Савушкин Творог 101 Зерно 5%. 午餐: Оладьи из Кабачков. 晚餐: Макароны с Тушенкой. 小食/其他: Груша. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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