在2023年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 15.21克 | 蛋白质: 48.46克 | 碳水物: 70.64克.
早餐: Виноград, Добавка К Йогурту, Йогурт с Чем То. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Копченый Лосось, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью. 小食/其他: Лягушачьи Лапки. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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