Толстый кролик的日记, 2023年08月14日

мем с псом на весах не стал реальностью. значит, активность в выходные превысила потребленные каллории, даже с учётом читмилла

41.7 公斤 最近减少: 4.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

---

952 千卡

脂肪: 31.09克 | 蛋白质: 49.85克 | 碳水物: 110.77克.   早餐: Сырники с протеином, Ого Отруби Ржаные, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Чай. 午餐: Чай, Машенькины Пироги Пирог с Рубленой Говядиной. 晚餐: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Чай. 小食/其他: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Barinoff Сироп Лесной Орех, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 更多的......

1083 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 32 分钟, 休息 - 14 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......