在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 57.67克 | 蛋白质: 88.71克 | 碳水物: 161.27克.
早餐: Bananas, WPC80 (COCOAFAIR), Bokomo Fibre Plus Cereal, Woolworths Low Fat Milk, Naartjie. 午餐: Chicken Risotto. 晚餐: Pizza with Meat. 小食/其他: Thick Chocolate Covering Rich Chocolate Ice Cream Bar or Stick. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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