在2015年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 95.24克 | 蛋白质: 89.12克 | 碳水物: 56.78克.
早餐: Scrambled Egg. 午餐: Chicken Breast, Kraft Classic Ranch Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Boiled Egg, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Fresh Express Garden Salad. 晚餐: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. 小食/其他: Pears, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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