在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 86.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2709 千卡
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脂肪: 64.97克 | 蛋白质: 201.33克 | 碳水物: 319.83克.
早餐: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Xcore 100% Whey Hydro Isolate, Hacendado Leche + Proteinas, Zespri Kiwi Gold. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Schara Salchichas Frankfurt, Hacendado Pan Hot Dog. 晚餐: Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Bonpreu Barra de Pan - Divina, Hacendado Flan + Proteínas, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo. 小食/其他: Hacendado Yogur Liquido Proteinas. 更多的......
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稳定体重
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