在2023年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 90.57克 | 蛋白质: 50.84克 | 碳水物: 125.31克.
早餐: Senseo Café Classique . 晚餐: Noix de Cajou Grillées Salées, Lesieur Mayonnaise , Concombre (avec Peau), Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Bonduelle Taboulet, Oeuf Brouillé. 小食/其他: Lesieur Mayonnaise , Leader Price Gouda en Tranches, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Brioche Pasquier Pain au Lait, Action MOON CRACKERS, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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