在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 23.13克 | 蛋白质: 105.75克 | 碳水物: 42.53克.
早餐: Nu3 Muesli Choco, Pâturages Lait Écrémé, Canderel Sugarly Poudre Cristallisée. 午餐: Crevettes, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte. 晚餐: Filet de Poulet, Carrefour Garniture 3 Légumes. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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