在2023年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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369 千卡
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脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 10.00克 | 碳水物: 27.76克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,4%, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Сливочное Масло, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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