在2015年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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109.7 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 28.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 44.83克 | 蛋白质: 86.64克 | 碳水物: 32.00克.
午餐: Water, Pork, McDonald's French Fries (Small), Swiss Chalet Quarter Chicken Breast (with Skin). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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There ya go! good for you.
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