在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 78.37克 | 蛋白质: 97.29克 | 碳水物: 111.45克.
早餐: Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 午餐: Белый Хлеб, Перцы Солянка Мясная. 晚餐: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический. 小食/其他: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Абрикосы, Яйцо Куриное, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки Цельносмолотая, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|