Csievis的日记, 2023年08月14日

在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）

90.2 公斤最近减少: 13 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月14日:

917 千卡

脂肪: 27.10克 | 蛋白质: 54.80克 | 碳水物: 93.30克. 午餐: 全家特濃拿鐵, 全家茶葉蛋（全家）, 金豐盛秘香椒麻嫩雞胸, 全家愛恨椒芝涼拌麵. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

Csievis的体重历史