在2023年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 181.59克.
午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками, Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Перекресток Напиток Клюквенный. 晚餐: Chikalab Нуга Тирамису, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кинто Соус Охотничий, Олег Сирота Сыр Губернаторский, Перекресток Шницель Натуральный Куриный, Оливковое Масло, Green Salad Овощная Смесь Трио, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Bud Пиво Светлое. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|