在2023年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 31.48克 | 蛋白质: 120.57克 | 碳水物: 151.88克.
早餐: Gentilini Miele, Pesca, Falcone Crostata Crema al Limone, Granarolo Ricotta Proteica, Caffè Macchiato, Pane Lievito Madre. 午餐: Zucchine, Delizie del Sole Bulgur. 晚餐: Zucchine Grigliate, Cameo High Protein Cream Caramello Salato , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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