|
спала 2 часа - когда так мало сплю, всегда вес прибавляется. скорее всего, отёк, завтра должно быть лучше
|
59.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 81.60克 | 蛋白质: 42.68克 | 碳水物: 146.03克.
早餐: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Real Сырники Классические, Кофе. 午餐: Sedelice Пирожное Картошка. 小食/其他: Молочный Коктейль. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|