在2023年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3459 千卡
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脂肪: 104.22克 | 蛋白质: 176.41克 | 碳水物: 449.56克.
早餐: Granadilla, Mazamorra, D'Onofrio Panetón . 午餐: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Laive Queso Edam, Plátano Frito, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Bonito. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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