Julia||的日记, 2023年08月12日

在2023年08月12日体重纪录（没有日志纪录）

62 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月12日:

1335 千卡

脂肪: 68.42克 | 蛋白质: 105.35克 | 碳水物: 73.06克. 早餐: Блинчики с Мясом, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Малина, Ежевика, Шашлык из Баранины. 更多的......

257 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

Julia||的体重历史