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•°•♡Veggie'Girl♡•°•的日记, 2023年08月12日

Tja...die Caramel Popcorn Esskalation 😏🍿🍿🍰
59.7 公斤 最近减少: 14.6 公斤.    还有: 0.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月12日:
1651 千卡 脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 100.58克 | 碳水物: 121.74克.   早餐: Rotkäppchen Sekt Trocken, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung , Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Grünländer Mild & Nussig , Lidl Bio Körner Krusti, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. 晚餐: Avocado, Acentino Balsamico, Brothers Brothers Eiweißbrot, Goldsteig Protinella, Tomaten, Rote Zwiebeln, Olivenöl. 小食/其他: Vivil Creme Life Latte Macchiato, Vierwälder Harzer Minis, Süßkirschen, Gervais Hüttenkäse, ESN Flav'n Tasty Hazelnut Nougat. 更多的......
294 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 9 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 51 分钟. 更多的......
一星期增加0.9 公斤





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