在2023年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 117.08克 | 碳水物: 139.89克.
早餐: Darbo Himbeermarmelade, Aldi Naturjoghurt, Becel Classic , Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. 午餐: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Aldi Banane , Milbona Naturjoghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Johannisbeeren, Kölln Haferflocken. 晚餐: REWE Pommes, Hähnchenbrustfilet, Milbona Sødergården Ungesalzen. 更多的......
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稳定体重
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