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foreignmatter的日记, 2023年08月12日

在2023年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
103.2 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 8.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月12日:
1555 千卡 脂肪: 41.83克 | 蛋白质: 42.51克 | 碳水物: 198.07克.   早餐: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Рис Вареный, Том Ям. 晚餐: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Red Bull Red Bull, Jagermeister Ликер Десертный, Бон Пари Мороженое. 更多的......
2786 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤



     
 

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