在2015年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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170 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 70 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 85.60克 | 碳水物: 227.12克.
早餐: Wech Truthahn-Krakauer, Pöttelsdorfer Edelputen Pikant, Harry Sonnenkern, Chavroux Frischkaese Ziegenmilch. 午餐: Merkur Weight Watchers Bulgursalat. 晚餐: Chef Menü Bärlauchcremesuppe. 小食/其他: Optiwell Schoko Pudding, Kirschtomaten, Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Clementinen, Danone Obstgarten Erdbeere 0,5%. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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