在2023年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 45.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1315 千卡
|
脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 63.29克 | 碳水物: 179.36克.
早餐: Ашан Чернослив Сушеный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Щедрый Год Лаваш Армянский, Пятерочка Банан, Светаево Творог Обезжиренный. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Нектарины. 晚餐: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Nescafe Кофе Растворимый, Светаево Молоко 1,5%, Лента Баклажан , Начинка. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|