在2023年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1062 千卡
|
脂肪: 37.57克 | 蛋白质: 119.47克 | 碳水物: 46.04克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша. 午餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Chikalab Chikabar Coconut, Сырник. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|